Üdvözöllek a honlapomon!
Ki vagyok én?
Segítőnek születtem. Már gyerekkorom óta abszolút tiszta volt számomra az utam.
4 éves korom óta sportolok. 14 éves koromig tornáztam, ám utána a csoportos órák és a fitnesz világa felé vettem az irányt. A sport iránti elhivatottság és szeretet azóta is tart.
Mindig hatalmas volt a segíteni akarás bennem, ezért a hivatásomban is a teljességet kerestem. Többet szerettem volna adni az embereknek. Így találtam rá Pilates módszerére 2000 évek elején Olaszországban, ahol 2013- ig éltem. Azóta mindennapjaim része.
A teljességet, harmóniát keresem az életben és a hivatásban is. Ezért fókuszba helyeztem vendégeim egyéni állapotát.
Az emberi életet és testet csodának tartom, szeretnék minél többet megtudni annak működéséről, így folyamatosan képzem én is saját magam.
Módszerem sajátosságát az oktatásban eltöltött több, mint 24 év edzői tapasztalataim által szerzett esettanulmányok, és azóta elvégzett tanulmányaim által tett összefüggések adják.
Óráimon és az életben is fontosnak tartom a jókedvet és a harmóniát és a maximális odafigyelést. Azért minimalizálom a létszámot az oktatás során is. Számomra ez egy elhivatottság, amiben szívvel- lélekkel benne vagyok.
Mindezt a 24 évnyi edzői, illetve több, mint 10 év oktatói tapasztalatot szeretném átadni a hozzám forduló vendégeknek és leendő oktatóknak itt Magyarországon is.
Saját sztorim
Az intenzív napi 6-8 óra sport meghozta hatását, és elég korán 20 éves koromban gerincsérvet diagnosztizáltak a L 4-5 csigolyáknál. Akinek volt már lumbágója vagy gerincsérve van, tudja mekkora fájdalommal jár. Felkelni, fordulni és járni sem sikerül sokszor, annyira leblokkol.
A 6 hónap gyógytorna után vissza tudtam ugyan menni dolgozni, de a kálvária folytatódott, így csak mindennapos injekciókkal tudtam dolgozni. Ami azért a mi szakmánkba ez elég nagy korlátozás.
Ekkor még nem volt a kezemben Pilates módszere.
2013-ban aztán ismét kaptam egy erős jelet, teljesen leblokkoltam. Az idegsebészeten kaptam 1 hónapot, hogy megoldjam vagy műtét. Ezt szerettem volna elkerülni, így beleálltam a változásba.
Mindennap kétszer Pilateszeztem, az érzéseimre és tanulmányaimra hagyatkozva csináltam a gyakorlatokat, mellette úsztam és masszázsra jártam. Pár héten belül javult az állapotom.
Emlékszem elsírtam magam, amikor végre a Duna-parton tudtam egy fél órát sétálni, majdnem fájdalommentesen. 3-4 hónap után tudtam visszatérni az intenzív sporthoz és a tánchoz.
Azóta a sportból adódóan voltak, vannak sérüléseim, de Pilates és a megalapozott tudás mindenre is jó!
Váltsd valóra álmaid, és segíts másoknak ezáltal!
Tegye fel a kezét, akinek már fájt a dereka, vagy rendszeresen fáj!
Aki tapasztalta, az tudja, hogy nagyon meg tudja keseríteni az életet. Ne adj Isten valamilyen mozgásszervi problémával küzdesz, mint a gerincferdülés vagy a gerincsérv!
A vendégeink nagy százaléka küzd ezekkel a problémákkal, ezért segítségre, megfelelő tudásra és maximális odafigyelésre szorulnak.
Az alapedzések mellett, most egyes célcsoportoknak is megfelelően segíthetsz.
Ha egy ideje azon gondolkodtál:
- vajon tényleg azt csinálom-e amit szeretek?
Mi lenne, ha most álmaid valóra válthatnád, és valóban azzal foglalkoznál, ami boldoggá tesz téged és másokat is?
A képzések holisztikus szemléletűek.
Az alapképzés mellett szervrendszerekre, ezek betegségeire, mozgásszervi problémákra specifikusan felépített Pilates gyakorlatsorok segítségével ezen állapotok javítását tűzte ki céljául.
Mit nyújt a képzés számodra?
Megfordultak már az alábbi mondatok a te fejedben is?
Szakmát szeretnék váltani, nem érzem jól magam, ott ahol vagyok. Többre vagyok képes.
- A fejlődésben és váltásban segíthet neked a képzés. Elméleti tudást kapsz az emberi test működéséről.
- Tanulmányokon és tapasztalatokon alapuló kulcsot nyújtok át a különböző célcsoportok oktatásához.
- Kiegészítő, hasznos információkat az egészség fenntartása érdekében, amelyet beilleszthetsz mindennapjaidba és az óráidba.
- Lehetőséget kapsz, hogy valóra váltsd álmait.
Jelenlegi munkámban nem érzem, hogy megbecsülnének.
- A jó hír, hogy ebben a szakmában nincs főnök, aki megmondaná, hogyan és mint tegyél. Te irányítod az életed.
- Pozitív professzionális és személyes élményekkel dús hivatással gazdagodhatsz.
- Nem utolsósorban személyes önismereti és fejlődési lehetőséget kapsz általa.
Szeretnék teljesebb lenni a szakmában, vagy többet tenni az egészségemért?
- Folyamatosan fejlesztheted önmagad, amit a meglévő alaptudásra építünk.
- Lehetőséget kapsz, hogy szakmát válts, vagy tovább fejlődj a sport és mozgás területén.
Úgy érzem az élet egy mókuskerék. Egész nap rohanok, a munka, a család és feladatok után magamra alig vagy nem jut időm.
- Mit ajándékozhatsz magadnak? Szabadságot, függetlenséget, rugalmas időbeosztást, több időt önmagadra és családodra.
Szeretnék egy motiváló, összetartó, hasonló értékrendű közösség tagja lenni, ahol úgy érzem elfogadnak.
- Az oktatás alatt és után egy szuper kis összetartó közösség tagja lehetsz, ahol egymást segíthetjük, motiválhatjuk, megoszthatjuk tapasztalatainkat.
A képzés befejezése , illetve a vizsga után a magyar tanúsítvány mellett, az Európai Fitnesz Szövetség által kiállított nemzetközi oklevelet is kapsz, amellyel bárhol, határok nélkül oktathatod és képviselheted a módszert.
Amennyiben ebből legalább 1 igaz Rád is, valamint szeretnél mosolyogva kelni és feküdni, segíteni másoknak, akkor itt a helyed kis csapatunkban! :-)
KEZDD A NAPOD EGÉSZSÉGESEN!
ÚTRAVALÓ BÓNUSZ KÉZIKÖNYV NEKED, HOGY A NAPOD FÁJDALOMMENTESEN KEZDŐDJÖN.
A GYAKORLATSORT VÉGEZHETED REGGEL ÉS ESTE IS.
